Переход к использованию зубных протезов редко проходит гладко. Если у вас во рту появились новые зубы, вы знаете, что боль — это ожидаемое явление. Большинство людей сталкиваются с двумя разными этапами дискомфорта. Первый раз это произошло, когда я начал их использовать. Второй раз — спустя несколько лет, когда ситуация ухудшилась.
Причина проста. После удаления зубов ваши протезы опираются на костный гребень, который остается на месте. Без корней, удерживающих всё на месте, этот гребень уменьшается. Форма меняется. Размер вашего протеза остается прежним. Он скользит. Он смещается. Это трение может вызывать боль. Это основная причина боли при ношении зубных протезов.
Вам не нужно просто терпеть это. Есть способы облегчить дискомфорт в домашних условиях. Вот основы того, как справиться с адаптацией и облегчением состояния.
Время на адаптацию
Первые дни самые сложные. Ваши десны воспалены. Вы не можете отличить, какая часть рта — это пластик, а какая — это ткань. Мозг постоянно посылает неверные сигналы.
Это нормально. Дайте себе время.
Но если вы носите зубные протезы уже много лет и это первый раз, когда вы испытываете боль, проблема, скорее всего, в посадке. Кость рассасывается. Устройство становится свободным. Свободные протезы трутся. Трение создает язвы.
Управление посадкой
Если протезы становятся свободными, это опасно для здоровья полости рта. Они не просто досаждают. Они разрушительны.
Пока вы решаете более глобальные вопросы, вот несколько шагов, которые вы можете предпринять немедленно, чтобы уменьшить боль.
“Если ваши зубные протезы скользят, это может вызвать боль и дискомфорт.”
- Будьте осторожны при использовании клея. Адгезивы для зубных протезов могут помочь стабилизировать свободные протезы. Они создают амортизирующий слой. Они также заполняют некоторые небольшие зазоры. Не используйте слишком много. Если вам нужна целая тюбика клея на каждый прием пищи, у вас неправильная посадка. Требуется профессиональная подгонка.
- Мягкая подкладка. Безрецептурные мягкие подкладки обеспечивают временное облегчение боли в деснах. Это не постоянное решение. Они дают вам время до визита к стоматологу.
- Полоскание солевым раствором. Снимает воспаление. Добавьте 1 чайную ложку соли в 1 стакан теплой воды. Прополощите рот. Выплюньте. Делайте это 2-3 раза в день. Это помогает заживлению язв.
- Снимайте их. Дайте деснам отдых. Если боль сильная, снимите протез на несколько часов. Позвольте тканям «дышать». Позвольте кровотоку вернуться в норму.
Когда домашний уход не помогает
Домашние средства предназначены для управления симптомами. Они не являются лечением плохой посадки.
Если кость значительно уменьшилась, протезы не будут сидеть правильно, и никакое количество соленой воды не заставит протезы сидеть правильно. Вам требуется переделка подкладки (релин) или новые протезы.
Свяжитесь со своим стоматологом, если:
– Язвы не заживают в течение двух недель.
– Боль продолжается даже после месяца привыкания к новым протезам.
– Вы испытываете трудности с едой или речью.
Игнорирование хронической боли может привести к инфекции. Это может ускорить потерю костной массы.
Общая картина
Боль при ношении зубных протезов часто является симптомом более крупной структурной проблемы. Кость челюсти — это живая ткань. Стимуляция корней зубов необходима для поддержания плотности. Без этой стимуляции она исчезает.
Именно поэтому боль при ношении зубных протезов часто усиливается спустя годы после удаления зубов. Это вопрос не только комфорта. Это связано со здоровьем челюстей.
Если вас беспокоит общее состояние костной ткани, обратите внимание на питание. Кальций и витамин D важны. Однако следуйте базовым рекомендациям для немедленного облегчения состояния при ношении протезов. Держите их в чистоте. Проверяйте посадку. Если боль не прекращается, обратитесь к специалисту.
Ваш рот — сложная система. Не относитесь к нему
Природные стратегии ухода за ранами для новых протезов
Тот факт, что вы носите зубные протезы, не означает, что вы всегда будете испытывать раздражение. Вы можете справиться с этим переходным периодом, используя простые и проверенные домашние методы.
Свежие инжир в качестве местного компресса
В некоторых испанских, арабских и юго-западных американских традициях свежие инжир являются средством первого выбора для лечения афтозных язв. Этот метод требует терпения. Разрежьте спелый инжир пополам. Прижмите открытую мясистую сторону непосредственно к воспаленному участку десны. Держите его там. Во время просмотра телевизора или во время перерыва необходимо оставаться неподвижным и избегать движений. Текстура и влажность фрукта могут помочь успокоить воспаленные ткани.
Мягкая пища защищает чувствительные десны
После потери естественного зуба деснам требуется время для заживления. Избегайте твердой, хрустящей пищи, такой как крендели и сырая морковь. Это может повредить заживающую ткань. Отдавайте предпочтение супам, рагу, пасте, пудингам, желе и яблочному пюре. Вам не обязательно измельчать всю пищу в пюре, но вы должны тщательно ее пережевывать.
Гигиена и травяные ополаскиватели
Очистка с мылом
Накопление бактерий может замедлить заживление. Ежедневно очищайте протез теплой водой, обычным мылом и мягкой щеткой. Массируйте аккуратно. Тщательно промывайте. Делайте это не реже двух раз в день, чтобы поддерживать здоровье десен.
Ополаскиватель для рта с анисом
Мягкий ополаскиватель для чувствительных ротовых полостей. Добавьте 2 чайные ложки молотого фенхеля и 1 столовую ложку листьев мяты в 2 стакана кипятка. Накройте и настаивайте в течение 8 часов. Процедите жидкость. Добавьте 1 чайную ложку настойки мирры, которая действует как антисептик. Принимайте по 2 столовые ложки два раза в день. Храните оставшуюся часть в стеклянной бутылке и хорошо взбалтывайте перед использованием.
Масло гвоздики как обезболивающее
Гвоздика использовалась с древних времен для лечения зубной боли. Эвгенол — это соединение, содержащееся в гвоздике, которое снимает боль и дезинфицирует абсцессы. Измельчите 1 чайную ложку цельных зерен гвоздики в порошок. Смешайте с оливковым маслом. Нанесите смесь вокруг раны. Это снимает боль и имеет свежий аромат.
Полоскание соленой водой
Теплая соленая вода может уменьшить воспаление и убить бактерии. Смешайте 1/2 чайной ложки соли в 4 унциях теплой воды. Прополощите рот и выплюньте. Делайте это два раза в день. Уменьшает отек тканей и укрепляет чувствительные десны.
Долгосрочное лечение зубными протезами
Снимайте протез каждую ночь. Дайте рту отдохнуть. Если вы заметите красные пятна на деснах, снимите протез на 24 часа.
Проверяйте свои зубные протезы не реже одного раза в год. Подкладка должна меняться каждые 2–3 года. Заменяйте их каждые 5–6 лет в зависимости от степени износа и убыли десны.
Для получения дополнительной информации о здоровье костей и зубной боли ознакомьтесь с материалами о механизмах остеопороза и стоматологических заболеваний.
Д-р Дэвид Дж. Хэффорд — профессор Пенсильванского государственного университета в Школе медицины. Он входит в редакционные советы нескольких медицинских журналов.
Эта информация предназначена только для образовательных целей. Это не является медицинской консультацией. Перед началом лечения проконсультируйтесь с врачом.
