Znáš ten pocit. Vše začíná silným svěděním. Pak se objeví bolest. Následuje hustý bílý výtok. Pokud jste zažili vaginální kvasinkovou infekci, tyto příznaky jsou vám pravděpodobně známé.
Viníkem je téměř vždy Candida albicans. Této houbě se daří v teplých a vlhkých podmínkách. Vagína je jeho ideálním prostředím. Normálně populaci této kvasinky kontrolují jiné mikroorganismy. Když se ale rovnováha naruší a kvasinky se začnou nekontrolovatelně množit, dojde k infekci.
Příznaky jsou bolestivé. Ale máte možnosti. Existují jednoduché bylinné přípravky a úpravy stravy, které mohou zmírnit nepohodlí. Omezení konzumace určitých potravin vám dokonce může pomoci rychleji se s problémem vypořádat.
Cukrové spojení
Candida se živí cukrem. To není teorie. Takto funguje houba. Kvasinky získávají energii z cukru, který koluje ve vaší krvi.
Co to tedy znamená pro vaši dietu?
Během aktivní infekce jezte méně ovoce. Potraviny s vysokým obsahem cukru podporují problém. Místo toho si naložte zeleninu. Poskytují živiny potřebné pro posílení imunitního systému. Silnější imunitní odpověď pomáhá tělu bojovat s infekcí.
Další možností je echinacea. Podporuje imunitní funkce, když to nejvíce potřebujete.
Bylinná antimykotika
Mnoho rostlin má přirozené protiplísňové vlastnosti. Nemusíte kupovat drahé produkty, abyste našli úlevu.
Měsíček, zlatobýl (hydrastis), rozmarýn, cedr a myrha mohou bojovat proti růstu kvasinek. Z těchto bylinek můžete připravit silné odvary nebo nálevy. Použijte tekutinu jako vaginální výplach ke zmírnění vnitřního svědění. Nebo polštářky namočte do směsi a aplikujte je zevně pro zklidnění pokožky.
Česnek je silný lék. Má silné protikvasinkové vlastnosti. Specificky inhibuje růst Candidy.
Pokud snesete chuť, žvýkejte a spolkněte alespoň jeden stroužek česneku denně. Více je možné, pokud to dobře snášíte. Česnek má výraznou chuť. Nemusí se jíst v čisté formě. Nakrájejte plátek a posypte jím salát. Přidejte ji do jídla, které už máte rádi. Díky tomu bude chuť produktu příjemnější.
Probiotika a preventivní opatření
Prospěšné bakterie jsou vašimi spojenci. Lactobacillus acidophilus pomáhá obnovit rovnováhu. Může se užívat perorálně. Můžete jej také zavést vaginálně, jako čípek (čípek).
Hledejte kapsle nebo prášek v uličce s doplňky. Fungovat bude i běžný jogurt s živými kulturami. Zavádí prospěšné bakterie přímo do těla.
Pokud jde o česnek, existuje jedna důležitá nuance. Působí jako antikoagulant. Ředí krev.
Pokud již užíváte léky na ředění krve, řekněte to svému lékaři, než přidáte do stravy velké množství česneku. Pro všechny ostatní mohou tyto přírodní prostředky urychlit vaše zotavení. Mohou snížit bolest a svědění, zatímco se vaše tělo zotavuje.
Proč jsou bylinné doplňky důležité
Ne každý je ochoten nebo schopen používat farmaceutická antimykotika. Někteří lidé preferují přírodní metody. Jiní měli negativní reakce na standardní léčbu.
Bylinné přípravky nabízejí jiný způsob. Používají přísady nalezené v přírodě. Výsledky se liší člověk od člověka. Mnozí ale nacházejí úlevu tam, kde jiné metody selhaly.
Pravidelnost je základ. Pravidelně používejte bylinné výplachy. Udržujte dietu s nízkým obsahem jednoduchých cukrů. Podpořte svůj imunitní systém echinaceou a zeleninou.
Česnek má přímý účinek na houbu. Probiotika pomáhají obnovit ochrannou flóru.
Toto není rychlé řešení pro každého. Ale je to životaschopná strategie.
Na co si dát pozor
Tyto prostředky nejsou magie. Vyžadují úsilí. Je třeba změnit jídelníček. Musíte připravit infuze. Musíte se vypořádat se silnými chutěmi.
Některé bylinky interagují s léky. Myrha a zlatý kořen mají své vlastní vlastnosti. Pokud užíváte léky na předpis, vždy se poraďte s odborníkem.
Zde uvedené informace slouží pouze pro vzdělávací účely. Toto není lékařská rada. Tento text napsal naturopatický lékař se zkušenostmi v oboru bylinné medicíny. Ale není to váš osobní lékař.
Než vyzkoušíte jakoukoli novou léčbu, poraďte se se svým lékařem. Přírodní neznamená bezpečný pro každého. Interakce mohou být vážné.
Kvasinkové infekce jsou běžné. Jsou otravní. Ale jsou léčitelné. Ať už zvolíte bylinky nebo léčiva, cíl je stejný. Úleva. Zotavení.
Tělo ví, jak se uzdravit. Někdy to chce jen trochu pomoci dostat kvásek pod kontrolu.
