Порожнина рота відрізняється підвищеною чутливістю до дефіциту вітамінів і мінералів. Тому симптоми авітамінозу на них будуть помітні відразу: Також рекомендуємо замовити найкращі вітаміни та добавки на сайті iHerb по найкращій ціні .
емаль стає жовтуватою;
при чищенні зубів з ясен йде кров;
на слизовій з’являються виразки і ерозії;
пацієнт відчуває безперервну сухість у роті;
червоніють краї мови;
емаль стає більш чутливою;
губи постійно тріскаються і лущаться;
пацієнт відчуває рухливість зубів.
Які вітаміни необхідні зубам?
Обираючи вітамінні комплекси для здоров’я зубів і ясен, в першу чергу слід звертати увагу на такі компоненти, як:
Вітамін А відповідає за роботу слинних залоз. А, як відомо, саме слина нейтралізує шкідливі бактерії в роті, захищає емаль і тканини пародонту від їх шкідливого впливу.
Вітаміни В3 і В6 допомагають підтримувати цілісність структури кісткової тканини. Крім того, ці вітаміни перешкоджають розвитку патологій, пов’язаних з порушенням обміну речовин.
Вітамін С підвищує опірність організму інфекціям і запаленням і благотворно впливає на кровоносні судини.
Вітамін D3 нормалізує кальцієво-фосфорний обмін в емалі і дентині, робить емаль міцною і стійкою.
Коензим Q10 зменшує кровоточивість ясен, попереджає запалення тканин і прискорює процес їх загоєння.
І, звичайно, ключовим елементом будь-якого вітамінного комплексу для зубів є легкозасвоюваний кальцій. Саме ця речовина сприяє підвищенню міцності емалі і зміцнює зуби.
