Piosenkarka i aktorka Selena Gomez wypowiadała się publicznie o swoich doświadczeniach z psychozą i chorobą afektywną dwubiegunową, rzucając światło na krytyczny, ale często źle rozumiany aspekt zdrowia psychicznego. Odkrycie pojawiło się w jej filmie dokumentalnym Apple TV+ z 2022 r. Selena Gomez: My Mind and Me, w którym szczegółowo opisano jej zmagania podczas światowego tournee w 2016 r. oraz późniejszą diagnozę po epizodzie psychotycznym w 2018 r. Ta decyzja o otwartym mówieniu o swoim stanie ma na celu zdestygmatyzację problemów ze zdrowiem psychicznym i zachęcenie większej liczby osób do szukania pomocy.
Co to jest psychoza?
Psychoza nie jest pojedynczą chorobą, ale zespołem objawów, w wyniku których dana osoba traci kontakt z rzeczywistością. Oznacza to, że ma trudności z rozróżnieniem, co jest prawdziwe, a co nie, wyjaśnia dr Po Wang, psychiatra z Uniwersytetu Stanforda. Klinicyści często unikają bezpośredniego stosowania terminu „psychoza” w odniesieniu do pacjentów ze względu na jego społeczne piętno, które może zniechęcić ludzi do szukania leczenia. Raport z projektu Mental Health Million Project z 2021 r. wykazał, że 25% osób z problemami psychicznymi unika leczenia ze strachu przed napiętnowaniem lub odrzuceniem.
Zamiast używać słowa „psychoza”, lekarze mogą opisywać epizody jako „niezwykłe doświadczenia”, aby zmniejszyć niepokój pacjentów. Dr Wang podkreśla, że samo słowo można postrzegać raczej jako osobistą porażkę niż chorobę utrudniającą powrót do zdrowia.
Halucynacje i urojenia
Psychoza objawia się przede wszystkim halucynacjami (widzeniem lub słyszeniem rzeczy, które nie istnieją) i urojeniami (fałszywymi przekonaniami). Sama Gomez ma ograniczone wspomnienia ze swojego epizodu, opisując chaotyczny okres, kiedy trafiła do szpitala psychiatrycznego. Jej przyjaciółka Raquel wspomina, że Gomez doświadczał nasilających się halucynacji słuchowych.
Urojenia mogą obejmować paranoję (przekonanie, że ktoś chce cię skrzywdzić) lub „wyobrażenia na temat postawy” (dostrzeganie osobistego znaczenia w przypadkowych zdarzeniach, takich jak interpretowanie tekstu piosenki jako wiadomości skierowanej do ciebie). W skrajnych przypadkach odnosi się to do „implantacji myśli” – poczucia, że ktoś wszczepia myśli w Twój umysł – lub „nadawania myśli” – przekonania, że Twoje myśli są przekazywane innym. Te objawy to nie tylko dziwne doświadczenia; niszczą połączenie z codzienną rzeczywistością.
Rozpoznawanie psychozy: oznaki i objawy
Oprócz halucynacji i urojeń psychoza może objawiać się bardziej subtelnymi objawami:
- Nagłe zmiany w zachowaniu (wahania nastroju, lęk, wycofanie)
- Podejrzliwość lub paranoja
- Zmniejszona wydajność w pracy lub szkole
- Izolacja społeczna
- Zaniedbanie higieny osobistej
- Trudności z jasną komunikacją
Objawy te należy traktować poważnie, ponieważ wczesna interwencja jest niezbędna.
Możliwości leczenia: od hospitalizacji po terapię
Początkowe leczenie psychozy często wiąże się z hospitalizacją i stosowaniem leków przeciwpsychotycznych w celu ustabilizowania stanu pacjenta. W przypadku choroby afektywnej dwubiegunowej, tak jak w przypadku Gomeza, kluczowe znaczenie mają stabilizatory nastroju. Dr Wang podkreśla, że leczenie zmienia się w czasie; to, co działa najlepiej, zmienia się w miarę stabilizacji stanu pacjenta.
Psychoterapia, zwłaszcza terapia poznawczo-behawioralna i interwencje rodzinne, mogą również zmniejszyć częstotliwość i nasilenie epizodów. Celem jest nie tylko tłumienie objawów, ale także długoterminowe leczenie i poprawa jakości życia.
Dlaczego to jest ważne?
Otwartość Gomeza jest ważna, ponieważ piętno związane ze zdrowiem psychicznym pozostaje główną przeszkodą w leczeniu. Dzieląc się swoim doświadczeniem, normalizuje rozmowę, której zbyt wielu unika. Psychozę można leczyć, ale tylko wtedy, gdy ludzie szukają pomocy bez wstydu. Schorzenie to dotyka miliony, a destygmatyzacja jest pierwszym krokiem do poprawy wyników.
Ostatecznie historia Gomeza podkreśla znaczenie wczesnego wykrywania, odpowiedniego leczenia i otwartego dialogu w przypadku problemów ze zdrowiem psychicznym.
