Zpěvačka a herečka Selena Gomez veřejně promluvila o svých zkušenostech s psychózou a bipolární poruchou a vrhla světlo na kritický, ale často nepochopený aspekt duševního zdraví. Odhalení přišlo v jejím dokumentu pro Apple TV+ z roku 2022 Selena Gomez: My Mind and Me, který podrobně popsal její problémy během světového turné v roce 2016 a následnou diagnózu po psychotické epizodě v roce 2018. Toto rozhodnutí otevřeně mluvit o svém stavu má za cíl destigmatizovat problémy duševního zdraví a povzbudit více lidí, aby vyhledali pomoc.
Co je psychóza?
Psychóza není jedna nemoc, ale soubor příznaků, při kterých člověk ztrácí kontakt s realitou. To znamená, že má potíže rozlišovat mezi tím, co je skutečné a co není, vysvětluje doktor Po Wang, psychiatr ze Stanfordské univerzity. Klinici se často vyhýbají používání termínu „psychóza“ přímo u pacientů kvůli jeho sociálnímu stigmatu, které může lidi odradit od vyhledání léčby. Zpráva z roku 2021 z Mental Health Million Project zjistila, že 25 % lidí s duševními problémy se léčbě vyhýbá kvůli strachu, že budou stigmatizováni nebo odmítnuti.
Místo použití slova „psychóza“ mohou lékaři popisovat epizody jako „neobvyklé zážitky“, aby snížili úzkost pacientů. Dr. Wang zdůrazňuje, že samotné slovo může být vnímáno spíše jako osobní selhání než jako nemoc, která brání uzdravení.
Halucinace a bludy
Psychóza se projevuje především halucinacemi (vidět nebo slyšet věci, které neexistují) a bludy (falešné přesvědčení). Sama Gomez má na svou epizodu omezené vzpomínky a popisuje chaotické období, kdy skončila v psychiatrické léčebně. Její přítelkyně Raquel vzpomíná, že Gomez zažíval narůstající sluchové halucinace.
Iluze se mohou pohybovat od paranoie (víra, že vám někdo chce ublížit) až po „nápady na postoj“ (vidění osobního významu v náhodných událostech, jako je interpretace textů písní jako zpráv zaměřených na vás). V extrémních případech se to týká „implantace myšlenek“ – pocit, že někdo implantuje myšlenky do vaší mysli – nebo „vysílání myšlenek“ – přesvědčení, že vaše myšlenky jsou přenášeny na ostatní. Tyto příznaky nejsou jen podivné zážitky; ničí spojení s každodenní realitou.
Rozpoznání psychózy: příznaky a symptomy
Kromě halucinací a bludů se psychóza může projevovat jemnějšími příznaky:
- Náhlé změny chování (změny nálad, úzkost, stažení se)
- Podezřívavost nebo paranoia
- Snížený výkon v práci nebo ve škole
- Sociální izolace
- Zanedbání osobní hygieny
- Potíže s jasnou komunikací
Tyto příznaky je třeba brát vážně, protože včasný zásah je životně důležitý.
Možnosti léčby: od hospitalizace po terapii
Počáteční léčba psychózy často zahrnuje hospitalizaci a použití antipsychotických léků ke stabilizaci pacienta. U bipolární poruchy, jako v Gomezově případě, jsou stabilizátory nálady klíčové. Dr. Wang zdůrazňuje, že léčba se v průběhu času mění; co funguje nejlépe, se mění, jak se pacient stabilizuje.
Psychoterapie, zejména kognitivně behaviorální terapie a rodinné intervence, mohou také snížit frekvenci a závažnost epizod. Cílem není pouze potlačení symptomů, ale také dlouhodobá léčba a zlepšení kvality života.
Proč je to důležité?
Gomezova otevřenost je důležitá, protože stigma spojené s duševním zdravím zůstává hlavní překážkou léčby. Sdílením svých zkušeností normalizuje konverzaci, které se příliš mnoho lidí vyhýbá. Psychóza je léčitelná, ale pouze v případě, že lidé hledají pomoc bez ostychu. Tento stav postihuje miliony lidí a destigmatizace je prvním krokem ke zlepšení výsledků.
Nakonec Gomezův příběh zdůrazňuje důležitost včasného odhalení, správné léčby a otevřeného dialogu při řešení problémů duševního zdraví.
